为提高广大学生自觉维护心理健康的意识，优化心理品质，促进身心协调发展，我系开展了为期一个月的心理健康教育主题系列活动。本次活动内容饱满，形式多样，包括心理健康知识宣传、主题班会、心理素质拓展训练、 心理健康教育电影展播、心理健康情景短剧比赛、面具舞会等特色活动。主题班会让同学们充分体验到沟通、交流、关爱的重要性。在心理素质拓展训练中，同学们充分体验活动中所经历的各种情绪，尤其是负面情绪，从而深入了解自身面临外界挑战时的心理反应和状态，进而学会控制自我、实现超越。 通过观看励志题材电影，同学们的心灵得到了极大的启迪，从而以更加积极的态度面对未来人生。心理健康情景短剧比赛生动再现了同学们中间普遍存在的心理困惑，同学们通过剧中角色进行了不同程度的自我反思，最终找到了问题的解决办法。面具舞会是本次心理教育活动的特色所在，此次面具舞会展示了当代大学生心灵的真实映像，促使大家在阳光下活出真实的自己。此次心理健康教育系列活动主题鲜明、形式新颖，且参与性强，充分体现了普惠式教育活动的优势，同学们的心理素质得到不同程度的提高，为今后的学习生活奠定了良好的心理基础。