素质拓展部分享“疫情居家自我调节的好方法”

春回大地，马上迎来鸟语花香，但疫情还在，同学们不能掉以轻心。

中国正在用前所未有的力度防控新冠肺炎疫情，配合防疫的需要，少出门、“宅”在家，成为全国各地城乡居民的自觉选择，身为当代新时代青年，我们也应该响应国家号召，在不能帮助国家的年纪不能给国家添乱。

假期阶段素质拓展部分享“疫情居家自我调节的好方法”居家防疫也有花样生活。

居家锻炼，必不可少，在不出门的情况下要保证自己的身体健康，避免过年积攒的能量过多所带来的负面影响，锻炼的同时还要保证精神状态良好，在家也可以有丰富多彩的生活，拿出最好的好的精气神迎接开学。

同学们要明白，居家防疫并不代表失去自由，而是代表着以后出门更好的便利，让我们携手一起为更好的明天打下结实的基础，居家防疫，从我做起，共创美好明天。